10 dagers retreat

Ti dagers retreat

En reise gjennom de åtte energikjernene

Tidagersretreatet er det mest omfattende Embodied Soul Voice-retreatet. Den lengre rammen gir oss mulighet til å bevege oss gradvis gjennom hele reisen – fra trygghet og forankring i kroppen til en tydeligere kontakt med sjelens kvaliteter, stemmen og retningen i livet.

Vi får tid til å arbeide med alle de åtte energikjernene og utforske hvordan de kan kjennes i kroppen, få klang gjennom stemmen og uttrykkes gjennom relasjoner, valg og handlinger.

Retreatet kan inneholde:

• arbeid med alle de åtte energikjernene

• pust, kroppslig nærvær og stemmeøvelser

• toning og intuitive lyder

• systemiske familiekonstellasjoner

• Embodied Soul Constellations

• stemme- og lydhealing

• gongbad og lydreiser

• det indre barnet og den indre kritikeren

• individuelle refleksjoner og arbeid i mindre grupper

• kreative uttrykksformer og bevegelse

• natur, stillhet og hvile

• tid til integrasjon mellom prosessene

Den lengre varigheten gjør det mulig å skape en roligere rytme. Noen dager vil ha et tydelig tema eller en energikjerne, mens andre deler av retreatet gir mer plass til hvile, natur, individuell fordypning og integrasjon.

Ti dagersretreatet passer for deg som ønsker en dyptgående og sammenhengende prosess, og som vil gi deg selv tid til å lytte til det som ønsker å bli levd gjennom deg.

Varighet: Ti dager
Kurspris: 13 900 kr

Prisen gjelder kursdelen. Reise, kost og overnatting kommer i tillegg dersom ikke annet er oppgitt.